Selbstverteidigungskurs - Krav Maga
Aufbauend auf natürliche Reflexe werden Abwehr- und Verteidigungstechniken trainiert, sowohl deeskalative Techniken als auch Techniken gegen tätliche Angriffe.
Lust auf neuen Input? Wie wäre es dann mit einem coolen Schnupper-Kurs – nicht lange überlegen, sondern einfach bei unserem „Krav Maga First Steps Kurs“ mitmachen. Krav Maga ist einfache und effektive Selbstverteidigung, schlank und ohne Schnörkel. Aufbauend auf natürliche Reflexe werden Abwehr- und Verteidigungstechniken trainiert, sowohl deeskalative Techniken als auch Techniken gegen tätliche Angriffe. In einem kompakten Workshop vermitteln wir die Basics von Krav Maga. Teilnehmen können alle, die bereit sind, sich auf ein bisschen Bewegung einzulassen. Es gibt keine Mindestfitness-Anforderung: Selbstverteidigung muss für alle funktionieren. Es wird auch Zeit für Fragen und eigene Anliegen geben.
INFORMATIONEN
FR., 18.10.2024
14.00 -17.00 Uhr
KaiGym, Handelskai 102, 1200 Wien
Nenngeld: 10,00 € / TeilnehmerIn
Zum Ticket : https://firmensport.at/produkt/selbstverteidigung-ticket-2024/
MITBRINGEN
Bequeme Trainingskleidung
Schuhe sind nicht notwendig, wir trainieren auf den Matten barfuß oder in Socken
INKLUDIERT IST
Goodiebag
Verpflegung
1200 Wien
Österreich
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